Naturopathe spécialisée en alimentation intuitive.
Je t'aide à établir une relation saine avec la nourriture afin que tu puisses abandonner les régimes pour de bon et adopter des comportements que tu pourras maintenir toute ta vie.
Si tu es prête à rompre le cycle des régimes, à cesser d'être obsédée par la nourriture et à te sentir bien dans ta peau, alors travaillons ensemble !
Je suis Madison !
En naturopathie, nous recherchons à soulager la cause des maux plutôt qu'à apaiser ces derniers.
Dans cette même vision, l'Alimentation Intuitive t'amène à trouver la cause de ta suralimentation et de ta prise de poids (hors pathologies). Tout comme la naturopathie, cette approche permet une prise en charge globale. C'est pourquoi, elle te fait travailler sur des aspects à la fois physiques et psychologiques.
Mon but est également de te rendre autonome pour que tu puisses garder les clefs de ton alimentation toute ta vie.
Le naturopathe est avant tout un éducateur de santé. C'est pourquoi il est important de t'expliquer le fonctionnement du corps et les causes potentielles de ta suralimentation actuelle.
Trouve ton pourquoi
Retrouve-ici la retranscription écrite de tous mes épisodes de podcast.
Rendez-vous chaque mercredi pour du partage d'expérience, de réflexions et une dose de motivation.
Pour te réapproprier ton corps et ton alimentation. Dis enfin stop à la frustration et à la culpabilité.
Ce que je peux faire pour toi
Le Guide d'introduction à l'alimentation intuitive, est conçu pour t'aider à refaire confiance à ton corps et à ses signaux.
L'alimentation intuitive n'est pas un régime de plus, mais une approche qui t'apprend à écouter ton corps, à respecter ses signaux et à te reconnecter avec le plaisir simple de manger.
