Nature’s path : le chemin de la nature.

La naturopathie est une médecine traditionnelle préventive, utilisant des pratiques naturelles dans un intérêt d’auto-guérison. Elle permet de trouver un équilibre entre le corps et l’esprit tout en prévenant l’apparition de maladie et de symptôme.

Cette médecine a plusieurs grands piliers dont le causalisme, c’est-à-dire que le naturopathe va chercher à traiter la cause de vos troubles et non pas seulement le symptôme. Il prendra donc en compte la personne dans sa globalité (approche holistique) plutôt que de s’occuper d’un symptôme ou d’un organe en particulier.

Le naturopathe est un éducateur de santé qui a pour but de vous rendre autonome et acteur de votre santé / bien-être.

Les conseils sont individualisés et s’appuient sur différentes techniques telles que :

• L’alimentation : rééquilibrage alimentaire après l’étude de vos habitudes en matière de nutrition.
• L’exercice physique : introduction ou réintroduction d’une pratique physique.
• Le psycho-émotionnel : accompagnement à la gestion du stress à travers la sophrologie, la cohérence cardiaque, la méditation …
• Les plantes : phytothérapie, aromathérapie, fleurs de bach.